Kelio sąnario artrozės simptomai ir patologijos gydymas

Žmonės jau seniai susiduria su tokia patologija kaip 1 stadijos kelio sąnario artrozė. Tačiau vis dar yra painiavos dėl ligos pavadinimo. Oficialiai jis vadinamas medumi. ratas "deformuojantis osteoartritas". Patologijos pavadinimas kilęs iš senovės graikų žodžių:

• Osteonas - kaulas;
• artronas – sąnarys.

Aptariama patologija taip pat gali būti vadinama gonartroze. „Goni“ senovės graikų kalboje reiškia kelį. Tokiu būdu pabrėžiama sąnario audinių pažeidimo lokalizacija. Tai reiškia, kad kelio sąnario artrozė ir gonartrozė yra tapačios sąvokos.

Deformuojantis osteoartritas yra kremzlės audinio pažeidimas, kuriam būdingas progresuojantis pobūdis. Uždegimas lokalizuotas kremzlės srityje, dengiančioje sąnario paviršių. Uždegiminio proceso rezultatas yra skausmo atsiradimas ir sąnario sutrikimas.

Ši kelio sąnario patologija yra labai dažna. Jie pataiso jos medų. darbuotojų daugiausia yra pagyvenusios moterys. Tai pastebima ir tiems, kurie susiduria su antsvorio problema.

Tačiau šia liga serga ir vyrai. Stebėtina, kad deformuojantis osteoartritas diagnozuojamas ir jauniems vyrams, turintiems tonusą. Yra daug pavojingos ligos provokatorių. Toliau juos apibūdinsime išsamiau, o tada pereisime prie simptomų ir gydymo aprašymo.

Priežastys

Įvairūs veiksniai gali išprovokuoti deformuojantį artrozę kelio sąnarių srityje. Tai gali būti sportinės traumos, antsvoris ar amžius. Remiantis statistika, gonartroze serga apie 15–30% gyventojų. Ši patologija priskiriama paveldimumo, antsvorio, gyvenimo būdo ar amžiaus ligoms.

Žinoma, vyresnėms nei 40 metų nutukusioms moterims pažeidimas nustatomas dažniau. Šiuo atveju patologijos vystymąsi palengvino kasdien didėjanti kelių apkrova.

Po 65 metų gonartrozė pasireiškia maždaug 65–85% žmonių. Jo atsiradimą palengvina hormonų lygio pokyčiai ir stiprus kremzlinio audinio susidėvėjimas, kuris pasireiškia laikui bėgant.

Šie veiksniai gali sukelti deformuojančio tipo patologijos vystymąsi:

1. Menizų pažeidimas;
2. medžiagų apykaitos sutrikimai;
3. blogi įpročiai. Tai rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu;
4. įvairūs sužalojimai kelio srityje (sąnarių išnirimai, kaulų lūžiai);
5. raiščių aparato silpnumas. Ši patologija dažnai yra įgimta. Jis vadinamas hipermobilumu;
6. nesubalansuota mityba;
7. uždegiminės sąnarių ligos (ankilozuojantis spondilitas, podagra, reumatas);
8. paveldimas veiksnys. Tai atspindi organizmo polinkis vystytis kelio sąnario artrozei.

Simptomai

Sergant 1 ir 2 laipsniais, rekomenduojama kreiptis į medikus. Tokiose situacijose visiško kremzlių struktūrų atkūrimo tikimybė yra gana didelė. Degeneraciniai procesai gali būti pašalinti amžinai. Tačiau gana sunku pastebėti 1 laipsnio kelio sąnario artrozę. Paprastai jis vystosi asimptomiškai arba pasireiškia gana švelniai.

Pacientai gali pastebėti tam tikrus pokyčius ir reikšti skundus jau esant II, III patologijos laipsniui. Jie jau dabar pastebi tam tikrus kremzlinių struktūrų pokyčius, kurie pasireiškia skausmu. Skausmas sustiprėja kiekvieną dieną.

Pacientai atkreipia dėmesį į šiuos patologijos požymius:

• Skausmo sindromas. Jis išsiskiria aštriu, skvarbiu charakteriu. Skausmas atsiranda po vaikščiojimo ar pritūpimo. Tai pastebima ir po įvairių kelio sąnario atliekamų veiksmų.
• Skausmo pojūtis sąnario viduje.
• Kelio sritis išsipučia. Teritorijoje yra patinimas. Kelį dengianti oda parausta.
• Rytinis sustingimas. Ši būklė laikoma būdinga visiems patologijos vystymosi etapams.
• Savotiško traškėjimo buvimas. Simptomas atsiranda atliekant judesius.
• Skausmo pojūtis kelio srityje. Pacientai tai jaučia daugiausia dėl besikeičiančių oro sąlygų. Taip pat galimas skausmas po hipotermijos.
• Sutrikęs mobilumas. Pacientai tai pastebi atlikdami judesius.

Kelio sąnario artrozės laipsniai

Aptariama patologija vystosi palaipsniui. Kelio sąnario 1-ojo laipsnio artrozę gana sunku nustatyti, nes nėra aiškių požymių. Gonartrozės vystymasis vyksta keliais etapais, kuriuos apibūdinsime išsamiau.

1 etapas

1 stadijos kelio sąnario artrozę lydi nedideli hialininės kremzlės pokyčiai. Kaulų forma išlieka ta pati. Sąnario formos pasikeitimas paaiškinamas sinovitu. Didelis kiekis skysčio, susikaupusio sąnario ertmėje, plinta į papėdės duobę, sukeldamas Bakerio cistos. Kartais galimas naviko proveržis. Skystis pasklinda po visą blauzdos paviršių (nugarą).

Pradiniame ligos etape gali būti jaučiamas skausmas. Tai pastebima einant net lygia žeme. Gali skaudėti po ilgo stovėjimo. Nusileidus laiptais skausmas sustiprėja. Po poilsio skausmas išnyksta. 1 stadijos rentgenograma rodo tik nedidelį artikuliacijos tarpo susiaurėjimą. Taip pat nustatoma subtili subchondralinio kaulo sklerozė.

2 etapas

Kelio sąnario 2-ojo laipsnio artrozei būdingas kremzlės sluoksnio plonėjimas. Kai kuriose vietose jis visiškai išnyksta. Rentgeno nuotrauka rodo kaulinius kraštinius išaugimus. Yra susiaurėjęs artikuliacijos tarpas.

Sergantis kelias sukelia skausmą bet kokiu judesiu. Po ilgų pasivaikščiojimų ar sunkių daiktų nešiojimo atsiranda diskomfortas. Sinovitas tampa ryškesnis. Skausmas atslūgsta po ilgo poilsio. Tada jis grįžta judant.

Judinant sąnarį jau pastebimas savotiškas traškėjimas. Prarandamas gebėjimas įprastai sulenkti kelį. Kai bandote sulenkti sąnarį iki galo, atsiranda aštrus skausmas. Yra vizualinė sąnario deformacija. Yra kaulų pakitimų. Jie tampa šiurkštesni ir platesni.

3 etapas

Kai diagnozuojama 3 laipsnio kelio sąnario artrozė, gydymas apima operaciją. Pasibaigus ligos vystymuisi, kremzlės nėra didesniame pažeisto sąnario plote. Kaulų sklerozė yra ryški. Smarkiai susiaurėja artikuliacijos tarpas, rentgeno vaizde matomi keli osteofitai. Gali atsirasti chondroma. Juos vaizduoja laisvi kūnai, lokalizuoti sąnarių ertmėse.

Skausmas tampa intensyvesnis. Skausmas neišnyksta net pailsėjus. Sąnarių judesiai tampa riboti. Gydytojai atkreipia dėmesį į šlaunies ir blauzdos raumenų skaidulų hipotrofiją. Daug labiau pastebima kaulų deformacija.

Pacientui sunku rasti patogią padėtį lovoje, kuri numalšina skausmą. Galima keisti kojų formą. Jie tampa X, O formos. Tai lydi netvirta eisena.

4 patologijos stadija

Atskirai išskiriama 4-ojo laipsnio kelio sąnario artrozė. Patologijai būdingas visiškas sąnario funkcionavimo praradimas. Tokiu atveju pastebimas ūminis skausmo sindromas. Jis vadinamas „jungtiniu bloku“.

Diagnostika

Įtarimas dėl gonartrozės vystymosi laikomas gera priežastimi apsilankyti pas gydytoją. Pastebėjus pirmuosius ligos požymius, patartina užsirašyti pas ortopedą. Gali tekti pasikonsultuoti su chirurgu ar reumatologu.

Diagnozė bus nustatyta remiantis laboratorinių ir instrumentinių tyrimų metodų rezultatais. Pacientas siunčiamas laboratoriniams tyrimams:

1. Kraujas (bendra analizė, biocheminė);
2. bendras šlapimo tyrimas.

Norint atmesti autoimunines ligas, kurios sukelia sąnarių pažeidimus, reikalingi laboratoriniai duomenys. Jie padeda nustatyti uždegimo buvimą organizme.

Taip pat atliekama instrumentinė diagnostika. Jis vaizduojamas šiais metodais:

• Ultragarsas;
• rentgenografija;
• KT;
• MRT.

Kelio sąnario artrozės gydymas

Nustačius 2 laipsnio kelio sąnario artrozę, gydymas yra kompleksinis. Jie naudoja daugybę terapinių metodų ir naudoja skirtingas priemones. Tai leidžia pasiekti teigiamą poveikį. Pažiūrėkime, kaip gydyti 2 laipsnio kelio sąnario artrozę, kai kremzlė jau sunaikinta ir sąnarys deformuotas.

Tepalai

Išsivysčius I laipsnio kelio sąnario artrozei ar II stadijai, reikalingi tepalai uždegimui slopinti, skausmui mažinti, patinimui šalinti.

Taip pat naudojami kraujagysles plečiantys ir šildantys tepalai.

Injekcijos

Kai diagnozuojama 2 laipsnio kelio sąnario artrozė, gydymas apima injekcijas į sąnarį ir į raumenis. Injekcijos, skirtos kelio sąnario artrozei, vartojamos į raumenis gliukokortikoidams leisti. Jie reikalingi priešuždegiminiam poveikiui užtikrinti. Vaistai mažina skausmą, pašalina dermos patinimą ir paraudimą. Leidžiama naudoti hormonus injekcijų pavidalu tik 2–3 kartus per metus.

Kinezioterapija

Gonartrozės kineziterapija naudojama skausmui pašalinti. Tai padeda pašalinti uždegimą ir mažina stresą sąnariuose. Su jo pagalba stiprinamos raumenų skaidulos. Jie praktikuoja kineziterapiją specialiuose centruose.

Fizioterapija

2 patologijos stadijoje pacientas kenčia nuo skausmo. Skausmui malšinti esant tokioms patologijoms, kaip 2 laipsnio kelio sąnario artrozė, gydymas papildomas fizioterapinėmis procedūromis. Jie parenkami atsižvelgiant į patologijos sunkumą. Paprastai skiriamos šios fizioterapinės procedūros:

1. Ultravioletinis švitinimas;
2. fonoforezė su hidrokortizonu;
3. lazerio terapija;
4. magnetinė terapija;
5. UHF;
6. induktometrija;
7. gydomasis purvas.

Magnetoterapija

Magnetoterapija naudojama gonartrozei gydyti, siekiant šių tikslų:

• Uždegimo mažinimas;
• kraujotakos normalizavimas sąnario audiniuose;
• patinimo pašalinimas;
• pažeistos zonos metabolizmo normalizavimas, tinkamo junginio mitybos atkūrimas;
• padidėjęs vartojamų vaistų poveikis.

Ozono terapija

Meduje Praktikoje vaistai dažnai įvedami į sąnarių vidų. Ozonas turi puikų skausmą malšinantį ir priešuždegiminį poveikį. Jo dėka skatinami reparaciniai procesai, normalizuojama mikrocirkuliacija.

Geras analgetinis poveikis pasiekiamas įvedant ozoną į skausmingus taškus. Viena iš jų laikoma kelio sąnario „varnos pėda“. Dujos suleidžiamos į skausmingą vietą arba į pažeidimo vietą. Jis taip pat įvedamas į sritis, supančias didelius sąnarius. Į vieną tašką paprastai įleidžiama 2 - 3, 10 - 12 ml dujų. Vienos procedūros metu poodinės injekcijos taškų skaičius skiriasi.

Kartu su dujų įpurškimu gydytojai suleidžia ozonuoto natrio chlorido tirpalą. Jis atliekamas į veną. Gydymo trukmę kiekvienu atveju nustato gydytojas. Jau 3–5 procedūros sumažina skausmą ir padidina pažeisto sąnario judesių amplitudę. Gautas gydomasis poveikis trunka maždaug 4–9 mėnesius.

Farmakoterapija

Gonartrozės farmakoterapija yra būtina siekiant sumažinti patologijos požymius. Paprastai ligai gydyti naudojami vaistai iš šių grupių:

1. Chondroprotektoriai. Chondroprotektoriai, skirti kelio sąnario artrozė būtinas norint pagerinti kraujotaką ir kremzlių medžiagų apykaitą. Vaisto sudėtyje yra aktyvių gyvūninės kilmės elementų. Šie komponentai didina hialuronato sintezę, maitina sąnarį, gerina sąnario skysčio kokybines charakteristikas, slopina uždegimus. Yra prieštaringų atsiliepimų apie chondroprotektorių veiksmingumą. Taip yra todėl, kad poveikis pasireiškia po tam tikro laikotarpio. 
2. Antitrombocitinės medžiagos. Vaistų paskirtis – pagerinti kremzlės mikrocirkuliaciją.
3. Metabolinės medžiagos. Vaistų tikslas – normalizuoti medžiagų apykaitą ir pagerinti kremzlės mitybą. Jie vartoja vaistus kartu su kitais.
4. Antioksidantai. Vaistų poveikis pasireiškia lipidų oksidacijos proceso lėtėjimu.
5. NVNU. Siekiant sumažinti uždegiminį procesą, reikalingi vaistai. Tokio poveikio vaistai skiriami esant stipriam skausmui. Terapinis kursas paprastai trunka ne ilgiau kaip 5-7 dienas.

Chirurginė intervencija

Retais atvejais nurodoma operacija. Nustačius 3 laipsnio kelio sąnario artrozę, taikomas chirurginis gydymas. Gydytojai operacijos poreikį dažniausiai mato tuomet, kai patologija smarkiai progresuoja arba pasirinktas gydymo kursas nedavė teigiamo poveikio.

Operacija apima sąnario plovimą, kaulų ataugų pašalinimą ir pažeisto sąnario dalies sunaikinimą. Tokia operacija laikoma vidutiniškai traumuojančia procedūra. Atstatyti kelio sąnario funkcionalumą jo pagalba galima nuo 3 iki 4 metų.

Kaip gydyti 3 laipsnio kelio sąnario artrozę Kai patologijos išgydyti nepavyksta, ji išsivysto iki 3 stadijos, paskiriamas endoprotezavimas. Manipuliavimas apima absoliutų paveikto ryšio pakeitimą. Vietoje to pristatomas iš aukštųjų technologijų medžiagų pagamintas protezas. Dėl šio protezo motorinis aktyvumas pailgėja maždaug 15 metų.

Tradicinė medicina gydant kelio sąnario artrozę

Kelio sąnario artrozės gydymas gali būti atliekamas ne tik vaistais, bet ir chirurginiu būdu. Leidžiama naudoti netradicinius metodus. Jų naudojimas galimas tik pasikonsultavus su gydytoju. Tai padės išvengti žalos organizmui. Net žinojimas, kaip gydyti kelio sąnario artrozę, gali padaryti žalos, o ne naudos. Todėl gydymo režimą turi patvirtinti gydantis gydytojas.

Žemiau apibūdinsime populiariausias populiarias priemones, kurios gali būti naudojamos gydant gonartrozę. Jie taip pat gali būti naudojami 3 laipsnio kelio sąnario artrozės gydymui.

Receptai

2-ojo laipsnio artrozę galima gydyti tradicine medicina. Štai efektyviausios tradicinės medicinos, padedančios gydyti kelio artrozę, pavyzdžiai:

• Citrina su žievele. Šį vaisių rekomenduojama valgyti su žievele. Jis turi baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį. Vaisius reikia vartoti nevalgius (apie 30 minučių prieš valgį). Jei reikia, šių citrusinių vaisių sultis leidžiama atskiesti vandeniu. Pacientai, sergantys virškinimo trakto ligomis ūminėje stadijoje, turėtų būti atsargūs vartodami šią priemonę.
• Suspausti su baltagūžio kopūsto lapais. Lapo paviršius turi būti suteptas medumi. Tokie lakštai tepami ant odos sergančio sąnario srityje. Procedūrą atlikite naktį. Ryte tai turėtų būti kartojama, užtepkite šviežią lapą. Kompresą reikia palikti visą dieną. Gydymas šiuo metodu trunka apie mėnesį.
• Gerti su actu (obuolių actu). Vaistiniam skysčiui paruošti naudokite vandenį (200 ml), actą (2 šaukštelius). Gautas produktas laikomas gana veiksmingu. Turėtumėte gerti tris kartus per dieną. Tai turėtų būti daroma valgant. Gėrimo poveikis yra palaipsniui mažinantis sąnarių skausmą.
• Saulėgrąžų aliejus. Jo veiksmais siekiama pašalinti skausmą. Skystis įtrinamas į paveikto junginio odą. Siekiant sustiprinti gydomąjį priemonės poveikį, ant sąnario uždedamas varnalėšos lapas. Palikite kompresą keletą valandų.

Fiziniai pratimai sergant kelio sąnario artroze

Gydomoji mankšta yra neatskiriama kompleksinės artrozės terapijos dalis. Todėl kelio sąnario gydymo tikslas – atkurti sergančio sąnario judrumą. Visus pratimus atlikite tik remisijos metu. Pirmosios pamokos vedamos su specialistu. Patartina dirbti stacionare arba ambulatoriškai. Tada jau galima atlikti pratimus namuose.

Pratimų rinkinys

1. Sėdėkite ant kėdės, kojos pečių plotyje. Pakaitomis kelkite kojų pirštus į viršų ir tuo pat metu rankomis glostykite kelių sritį. Nespauskite kelių rankomis. Judesiai turi būti lengvi, nesukelti dirginimo ar diskomforto.
2. Sėdėkite ant kėdės, kojos pečių plotyje. Keldami kojų pirštus aukštyn, tuo pačiu kelius nukreipiate vienas į kitą. Kojinės turėtų „žiūrėti“ viena į kitą. Ir atgal, mes išskleidžiame kojines ir kelius į išorę. Ištiesdami kojas sulenkite liemenį nugaroje. Rankomis atliekame lengvą glostymą kelių ir šlaunų raumenų srityje. Sklaidydami įkvepiame, suglaudę kojas – iškvepiame.
3. Sėdi ant kėdės, kojos pečių plotyje. Lengvais, mažais žingsneliais ištiesiame kojas iki galo. O atgal nuo ištiesintų kojų, mažais žingsneliais pakišame kojas po kėde. Judesiai turi būti lengvi. Rankomis toliau glostome kojų kelių ir šlaunų raumenis.
4. Mes ir toliau sėdime ant kėdės. Kojos ištiesintos iki galo, akcentuojami kulnai. Kojomis atliekame lengvus, kintamus, nuostabius judesius.
5. Iš ankstesnės pozicijos. Tarsi sėdėtume už automobilio vairo. Pakaitomis pakeliame kojines į maksimalią padėtį ir nuleidžiame ant grindų. Keliant kojų pirštus, kojos sulenktos per kelius. Rankomis pakaitomis trinkite kelių ir šlaunų raumenis. Kaskart pakeldami kojų pirštus sulenkite nugarą.
6. Atsisėskite ant kėdės krašto. Pėdos pečių plotyje. Akcentas ant kulnų. Tuo pačiu metu nuleidžiame liemenį ant kėdės atlošo ir ištiesiame kojas per kelius, traukdami kojų pirštus į priekį. Ir atgal į pradinę padėtį.
7. Mes ir toliau sėdime ant kėdės. Kojos ištiesintos iki galo, akcentuojami kulnai. Kūnas pasviręs atgal. Pakaitomis sulenkite koją per kelius (pabandykite koja paliesti priešingą kelį), o delnu palieskite blauzdą.
8. Sėdame ant kėdės. Pėdos kartu. Sulenkti keliai. Iš pradinės padėties pakaitomis atliekame sukamąjį judesį dubens pagalba, judindami kojas į šonus ir tiesindami galūnes iki kelių (kaip rusų liaudies šokis „Pritūpimas“).
9. Iš stovimos padėties. Atsiremiame į kėdės atlošą arba laikomės įsikibę į sieną. Paimkime vieną koją atgal ir uždėkime ant piršto. Pakeldami pirštą ant didžiojo piršto, sulenkite galūnę kelio sąnaryje. Atliekame siūbuojančius judesius. Tada pakeiskite galūnes.
10. Iš stovimos padėties. Atsiremiame į sieną arba kėdės atlošą. Mes pakaitomis stovime ant kojų pirštų. Mes einame vietoje.

Pradėdami pratimus, turite atsiminti šias taisykles:

• Mankštos terapijos užsiėmimus galite pradėti tik remisijos laikotarpiu.
• Prieš pradėdami pratimus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
• Mankštos metu neperkraukite sąnarių.
• Statinės apkrovos pratimo metu turi viršyti dinaminių apkrovų skaičių. Statinės apkrovos padeda sustiprinti raumenų skaidulas. Tai pašalina sergančių sąnarių nusidėvėjimą.
• Pratimus galima atlikti namuose. Pagrindinis dalykas gydant gonartrozę yra mankštos reguliarumas.
• Draudžiama judėti ar klūpėti.
• Dauguma pratimų atliekami sėdint arba gulint.
• Aštrus skausmas laikomas signalu nustoti sportuoti.
• Svarbu sklandžiai atlikti bet kokį pratimą. Staigūs judesiai yra kontraindikuotini.

Mityba kelio sąnario artrozei

Gydant kelio skausmą, reikia pakeisti mitybą. Gydytojai terapinę mitybą laiko papildomu metodu, kuris gali būti naudojamas šalia pagrindinės terapijos. Daugeliu atvejų gydymas nebus baigtas nesilaikant gydytojo nurodytos dietos.

Dieta

Gydant kelio artrozę, patartina laikytis gydančio gydytojo nustatytos dietos. Esant 2 laipsnio kelio pažeidimui, rekomenduojamas valgymas padalintas (porcijos turi būti mažos).

Terapijos metu saulėgrąžų aliejų rekomenduojama pakeisti alyvuogių aliejumi. Gydymo metu paciento meniu turi būti šie produktai:

1. Šviežios daržovės;
2. vaisiai;
3. Aspic, želė mėsa;
4. įvairių veislių riešutai;
5. žuvis;
6. vištienos mėsa (virta);
7. košė, virta vandenyje. Juos galima ruošti su neriebiu pienu;
8. pieno produktai (mažo riebumo).

Dietos pavyzdys vienai dienai

Pusryčiai (7.00-9.00 val.)

1. Avižinių dribsnių košė su vandeniu;
2. 1 bananas;
3. Varškės sūris 50 gr.

Pietūs (12.00-14.00)

1. Vištienos sriuba su naminiais makaronais;
2. Virti ryžiai, su troškinta žuvimi (raudona, balta);
3. ruginė duona - 100 gr.

Popietiniai užkandžiai (16.00-18.00 val.)

1. Kefyras 1 stiklinė;
2. Vaisiai (bananas, obuolys, kivi, kriaušė) - 1 vnt.

Vakarienė (20.00-22.00 val.)

1. Žele mėsa -1 porcija
2. ruginė duona - 50 gr.

Kenksmingi maisto produktai sergant kelio sąnario artroze

Kad kelio sąnario artrozės gydymas būtų veiksmingas, sūrus maistas ir gryna druska neįtraukiami į racioną. Taip pat patartina vengti tam tikrų maisto produktų:

• konditerijos gaminiai;
• greitas maistas;
• padažai;
• pusgaminiai;
• rūkyta mėsa, marinuoti agurkai;
• traškučiai;
• keptas maistas;
• alkoholiniai gėrimai;
• soda.

Išvados

Gana sunku išgydyti kelio sąnario artrozę. Vėlesniuose etapuose deformuojančios patologijos pakeisti neįmanoma. Sergant 1 ar 2 laipsnio liga, galima sustabdyti ligos progresavimą. Norėdami tai padaryti, turėtumėte dėti visas pastangas. Būtinai laikykitės visų gydytojo nurodymų.

Norėdami gyventi aktyvų gyvenimo būdą ir užkirsti kelią patologijos komplikacijų vystymuisi, turite nuolat stebėti kūno būklę. Kreipkitės medicininės pagalbos. pagalba turėtų būti suteikta, kai atsiranda pirmieji įspėjamieji ligos požymiai. Fizioterapija ir vaistai padės sustabdyti kremzlės sunaikinimą ir atkurti jos struktūrą. Veiksmingas kelio sąnario artrozės gydymas yra įmanomas, jei laikysitės pagrindinių straipsnyje aprašytų taisyklių.